Viandes – My Kitchenette https://mykitchenettebya.com Blogueuse culinaire Sun, 09 Nov 2025 21:11:47 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://mykitchenettebya.com/wp-content/uploads/2025/06/cropped-PICTOGRAMME-MYKITCHENETTE-512x512_Plan-de-travail-1_Plan-de-travail-1-32x32.png Viandes – My Kitchenette https://mykitchenettebya.com 32 32 Tajine El Bey tunisien https://mykitchenettebya.com/tajine-el-bey-tunisien/ Sat, 08 Nov 2025 21:05:21 +0000 https://mykitchenettebya.com/?p=8782
 Un tajine raffiné en trois étages, composé de viande hachée, épinards et ricotta (rigouta), délicatement surmonté de pistaches hachées !
 
Cette version noble du tajine tunisien, le célèbre « tajine du prince », était autrefois servie à la table des Beys de la Médina de Tunis, durant l’époque ottomane. Simple et savoureux, il se déguste aussi bien en entrée qu’en amuse-bouche !
 
Voici donc ma version du Tajine El Bey, une recette qui a bercé mes racines et que je vous partage avec plaisir !
 
Ingrédients
Viande : 400gr de bœuf haché + 4 œufs + 1 oignon + 100gr de fromage râpé (emmental/mozzarella) + 2cs d’huile neutre + 1/4cc de tabel karouia (épice tunisienne) + 1/3cc de piment en poudre (felfel ahmar) + sel/poivre
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Épinard : 400gr d’épinards frais + 4 jaunes d’œufs + 1 oignon + 100gr de fromage râpé (emmental/mozzarella) + 1/4cc de tabel karouia + sel/poivre
 
Ricotta : 400gr de ricotta + 4 blancs d’œufs + 100gr de fromage râpé (emmental/mozzarella) + sel/poivre
 
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Étapes à suivre :
1. Première couche viande : dans une poêle, faites chauffer l’huile puis faites suer l’oignon coupé finement. Ajoutez le bœuf haché et les épices. Faites revenir une quinzaine de minutes en séparant les morceaux
2. Placez la préparation dans un saladier, ajoutez les œufs entiers ainsi que le fromage râpé. À l’aide d’un mixeur, mixez rapidement la préparation pour qu’elle soit « lisse » et homogène
3. Graissez un moule rectangulaire (ou placez du papier sulfurisé dans un plat) puis réalisez une couche avec la viande. Enfournez dans un four préchauffé à 180°C pendant 10/12min
4. Deuxième couche : dans une poêle, faites chauffer l’huile puis faites suer l’oignon coupé finement. Ajoutez les épinards hachés, faites les retomber puis ajoutez les épices. Faites revenir 5/7min
5. Placez la préparation dans un saladier, ajoutez les jaunes d’œufs ainsi que le fromage râpé. À l’aide d’un mixeur, mixez rapidement la préparation pour qu’elle soit « lisse » et homogène. Versez sur la couche prise de bœuf hachée. Enfournez de nouveau pour 10/12min
6. Troisième couche : dans un saladier, mélangez la ricotta avec les blancs d’œufs, le fromage râpé, le sel/poivre. À l’aide d’un mixeur, mixez rapidement la préparation pour qu’elle soit « lisse » et homogène. Versez sur la couche prise d’épinards. Enfournez de nouveau pour 10/12min
7. À la sortie du four, laissez totalement refroidir avant de démouler. Coupez les extrémités pour un rendu net puis coupez le tajine en losanges et saupoudrez le dessus de pistaches hachées
Mots clés
  • Tajine
  • Tunisien
  • El Bey
  • Ricotta
  • Epinard
  • Bœuf haché

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Brochettes de poulet, riz curry aux oignons caramélisés & maïs grillé https://mykitchenettebya.com/brochettes-de-poulet-riz-curry-aux-oignons-caramelises-mais-grille/ Mon, 13 Oct 2025 12:38:49 +0000 https://mykitchenettebya.com/?p=8556

Brochettes de poulet, riz curry aux oignons caramélisés & maïs grillé

Des textures, des couleurs et des saveurs qui claquent. Une assiette simple et complète, qui a tout pour plaire !

Colorée, généreuse et pleine de goût, c’est le genre d’assiette qui réchauffe la saison 

Riz au curry bien parfumé aux oignons caramélisés, brochettes de poulet tendres twistées au citron, sauce blanche à la menthe séchée, lamelles d’oignons rouges relevées au sumac et maïs grillé sucré-épicé juste comme il faut !

Une vraie assiette feel good, automne ou pas 

Ingrédients

Pour 3/4 personnes

Brochettes de poulet (pour 4 pièces) : 500gr de blanc de poulet + 1cs d’huile d’olive + 2cs de jus de citron + 1 gousse d’ail + 1/2cc d’herbes de Provence + 1/2cc d’origan + sel/poivre

Sauce blanche : 1 yaourt nature/grec + 4cs d’eau + 1 gousse d’ail + 1cs de persil frais + 1cc de menthe séchée + 1cs + 1cs de jus de citron + sel/poivre

Riz au curry : 250gr de riz basmati + 2 oignons + 2cc de curry + 2cs d’huile neutre + 10gr de beurre + 1cc de sucre + sel

Oignons rouges au sumac : 1 oignon rouge + 1cs d’huile d’olive + 1cc de sumac + une petite poignée de persil + 1/2cc de menthe séchée + sel

Maïs grillé : Épis de maïs + beurre + sel + paprika

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Étapes à suivre :
1. Brochettes de poulet. Dans un saladier, ajoutez les ingrédients de la marinade sur le poulet coupé en cubes : huile d’olive, jus de citron, ail haché, herbes de Provence, origan, sel/poivre. Mélangez afin de bien imprégner la viande
2. Piquez le poulet sur des pics à brochettes et recouvrez de film alimentaire. Placez au frigo et faites mariner 2/3h (idéalement toute une nuit)
3. Faites cuire dans une poêle grill, plancha ou barbecue, avec un filet d’huile
4. Sauce blanche. Hachez l’ail et ciselez le persil
5. Dans un bol, mélangez le yaourt avec tous les ingrédients. Réservez au frais
6. Riz au curry. Faites cuire le riz puis réservez (pour ma part, je le cuis dans une sauteuse avec 15gr de beurre et 550ml d’eau chaude, à couvert à feu doux, jusqu’à totale cuisson et absorption de l’eau)
7. Dans une sauteuse, versez l’huile puis faites revenir et suer les oignons finement coupés sous un couvercle une dizaine de minutes
8. Une fois les oignons translucides, retirez le couvercle et ajoutez le sucre. Faites les caraméliser en les remuant régulièrement
9. Lorsque les oignons ont une joli coloration, ajoutez : riz, beurre, curry, sel. Mélangez bien et faites revenir quelques minutes
10. Oignons rouges au sumac. Coupez l’oignon en fines lamelles et ciselez le persil
11. Dans un bol, mélangez les oignons avec tous les ingrédients. Réservez au frigo 30min à 1h
12. Maïs grillé. Coupez les épis de maïs en 3 puis placez les dans un bol
13. Faites fondre le beurre puis versez le sur le maïs, ajoutez paprika et sel. Malaxez bien
14. Faites cuire au airfryer 15min à 180°C en les retournant régulièrement (environ 30min au four à 200°C)
Mots clés
  • Riz au curry
  • Oignons caramélisés 
  • Sumac
  • Maïs
  • Menthe séchée

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Filet mignon de veau sauce moutarde, purée de pommes de terre, carottes glacées & tuile de parmesan https://mykitchenettebya.com/filet-mignon-de-veau-sauce-moutarde-puree-de-pommes-de-terre-carottes-glacees-tuile-de-parmesan/ Tue, 23 Sep 2025 23:26:25 +0000 https://mykitchenettebya.com/?p=7918

Filet mignon de veau sauce moutarde, purée de pommes de terre, carottes glacées & tuile de parmesan

Purée onctueuse, veau tendre, sauce gourmande, carottes caramélisées façon Robuchon, parmesan croustillant.. Qui a dit qu’on devait sortir pour manger comme au resto ?

Un plat à la fois simple, raffiné et plein de contrastes : fondant, croustillant, douceur et caractère avec comme pièce maîtresse : le filet mignon de veau !

Un morceau noble, extrêmement tendre très apprécié !

Parce qu’après tout.. le meilleur restaurant, c’est souvent celui qu’on a chez soi 

Ingrédients

Filet mignon sauce moutarde : 1 filet mignon de veau + beurre + 2cc de moutarde classique ou à l’ancienne + 200ml de crème liquide + sel poivre

Purée de pommes de terre : 1kg de pommes de terre (type Princesse Amandine) + 150ml de lait (ou plus selon la consistante désirée) + 1cs de crème fraîche épaisse en pot + 80gr de beurre + sel/poivre

Carottes glacées : une douzaine de petites carottes + 30gr de beurre + 1cc de sucre + eau + sel

Tuiles de parmesan : parmesan en poudre

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Étapes à suivre :
Filet mignon sauce moutarde : 
1. Coupez le filet mignon en tranches régulières, ni trop fines ni trop épaisses. Salez, poivrez
2. Faites fondre un peu de beurre dans une poêle puis déposez les tranches de filet mignon. Saisissez-les rapidement de chaque côté tout en les arossant de beurre : la cuisson est rapide, préférez donc une cuisson rosée pour ce type de viande noble. Réservez les au chaud sous une feuille d’aluminium
3. Dans la même poêle, avec les sucs de cuisson, ajoutez la moutarde. Mélangez rapidement puis versez la crème liquide et fouettez pour bien lier la sauce. Salez, poivrez
4. Laissez réduire à feu moyen quelques minutes jusqu’à ce que la sauce nappe la cuillère
 
Purée de pommes de terre :
1. Coupez les pommes de terre en gros cubes puis faites les cuire dans un volume d’eau salée. Égouttez-les
2. Passez les pommes de terre encore chaudes au presse-purée
3. Faites tiédir le lait dans une petite casserole. Incorporez le beurre coupé en morceaux dans la purée chaude, mélangez bien, puis ajoutez progressivement le lait chaud jusqu’à obtenir une texture onctueuse
4. Ajoutez la crème fraîche puis salez et poivrez
 
Carottes glacées : 
1. Disposez les carottes (épluchées ou non) dans une poêle puis ajoutez le beurre en morceaux, le sucre et le sel
2. Versez de l’eau à hauteur des carottes, de quoi juste les recouvrir
3. Coupez une feuille de papier sulfurisé du diamètre de la poêle puis faites y quelques petits trous pour laisser s’échapper la vapeur pendant la cuisson (le papier va permettre une lente cuisson à la vapeur/à l’étouffée contrairement à un couvercle classique)
4. Posez la feuille sur les carottes en appuyant légèrement. Faites cuire sur feux doux pendant 30min environ (sans remuer)
5. Retirez le papier sulfurisé, les carottes sont cuites et fondantes, l’eau à normalement bien réduit pendant la cuisson. Faites revenir les carottes encore 5min (l’eau va finir de s’évaporer et les carottes vont légèrement se caraméliser avec le beurre et le sucre restant)
 
Tuiles de parmesan :
1. Recouvrez une plaque allant au four de papier sulfurisé
2. Faites des petits tas ronds (à l’aide d’un emporte pièce) en saupoudrant de parmesan. Il ne faut pas trop en mettre sinon la tuile sera trop épaisse et pas top au goût
3. Enfournez dans un four préchauffé à 200°C chaleur tournante 4/5min jusqu’à légère coloration
4. À la sortie du four, laissez totalement refroidir
Mots clés
  • Filet mignon de veau
  • Moutarde
  • Carottes 
  • Joel Robuchon
  • Tuiles 
  • Parmesan

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Couscous tunisien à l’agneau https://mykitchenettebya.com/couscous-tunisien-a-lagneau/ Mon, 15 Sep 2025 20:13:49 +0000 https://mykitchenettebya.com/?p=7541

Couscous tunisien à l’agneau

Vous l’attendiez.. Le voici !

Le couscous tunisien diffère des autres en raison de sa semoule rouge, arrosée et mélangée avec une sauce à base de tomate, et de son goût.. Piquant hihi !
Un plat convivial et familial réalisé avec ma maman qui vous transmet aujourd’hui sa recette avec ses astuces 

1001 façons de le préparer selon le pays, la région et les familles mais une chose est sûre.. C’est que c’est toujours aussi bon !

Psst.. Faire un bon couscous ne dépend pas seulement d’une recette, il faut l’avoir vu et réalisé avec une personne qui le maîtrise et zouuu ensuite c’est un jeu d’enfant.
Chahia tayba !

*Pour la viande : chez nous, on préfère cuisiner le couscous à l’agneau (épaule ou collier)
*Concentré de tomates : je vous conseille d’utiliser le concentré tunisien « Le Phare du Cap Bon » que l’on trouve dans certaines grandes surfaces, épiceries et/ou Grand Frais
*Couscous : je n’utilise que la semoule/couscous fin « Dari » (ne pas confondre avec la semoule pour le pain)
*Piment rouge séché (felfel cheyeh) : piments qui une fois récoltés sont séchés, lavés et exposés au soleil pour dessèchement. Il vient pimenter légèrement la sauce mais surtout la parfumer. Le mien vient de Tunisie, vous en trouverez dans certaines épiceries, sinon faites sans

Ingrédients

Pour 4/5 personnes

Sauce rouge : 1/2 épaule d’agneau (environ 700gr) + 2 oignons + 4 carottes + 4 courgettes + 1 piment rouge séché (felfel cheyeh) + 5 piments verts piquant (ou doux selon les goûts) + 200gr de pois chiche prêt à l’emploi en bocal + 2cs de concentré de tomates + 6cs d’huile neutre + 2 à 3cc de piment en poudre (felfel ahmar selon les goûts) + sel/poivre

Semoule à couscous : 500gr de couscous fin Dari + 2cs d’huile neutre type tournesol + 1cc de sel + une pincée de curcuma

 

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Étapes à suivre :
1.Coupez les carottes et les courgettes en tronçons, l’oignon en 2 (réservez 1/2 oignon que vous couperez grossièrement) et la viande en morceaux
2.Dans le bas du couscoussier, faites chauffer l’huile puis ajoutez les piments fendus légèrement et salés de l’intérieur. Faites les frire rapidement, retirez-les et réservez. (Petite astuce 2en1 : frire le piment dans l’huile qui va servir à la suite de la recette, va permettre de parfumer et pimenter l’huile légèrement)
3.Ajoutez dans l’huile chaude : la viande, le demi oignon en morceaux et salez. Faites dorer rapidement
4.Ajoutez le concentré de tomates, le piment en poudre et versez 200ml d’eau chaude. Mélangez et faites revenir le tout 15min (« tetkala » en tunisien : le fait de faire revenir la tomate concentrée plusieurs minutes pour couper son acidité)
5.Versez environ 1,5L d’eau chaude, mélangez (vous pouvez ajouter 2/3 clous de girofles). En parallèle, préparez la semoule à couscous : dans un grand saladier/jatte (ma3jna en tunisien), versez la semoule et ajoutez 2cs d’huile, 1cc de sel, la pincée de curcuma et 100ml d’eau tiède. Mélangez en frottant entre les mains la semoule. Placez la semoule dans le haut du couscoussier (keskes) en le positionnant sur le bas du couscoussier contenant la sauce. Couvrez avec le couvercle. Faites cuire les 2 (sauce et semoule) pendant 1h sur feu moyen
6.Retirez la semoule du haut du couscoussier, versez la de nouveau dans le saladier. 2 écoles : soit on arrose la semoule d’un peu de sauce, soit on l’arrose avec de l’eau. Ma mère l’arrose à l’eau : versez petit à petit environ 350ml d’eau tiède sur la semoule, en mélangeant à la main et en frottant, en veillant à bien l’égrainer (séparer les grains) et la rendre aérée pour un couscous léger, sans boulettes et sans qu’il ne soit compact. Poivrez le légèrement puis replacez le dans le haut du couscoussier pour la 2e cuisson vapeur (le couscous double de volume voir un peu plus en fin de cuisson). Ajoutez les carottes dans la sauce
7.30min plus tard, ajoutez les courgettes, les demi oignon restants, le piment rouge séché et poivrez légèrement. Si besoin, ajoutez un peu d’eau chaude : la sauce/bouillon ne doit être ni trop liquide ni trop épais
8.Faites cuire de nouveau le tout (sauce et semoule) 20 à 30min environ : la viande doit être fondante, les légumes cuits tout en se tenant bien et la semoule cuite et légère
9.Dans une casserole, versez les pois chiche, ajoutez 2 à 3 louches de cuisson et poivrez. Faites cuire 10/15min environ. C’est la petite astuce de maman de faire cuire les pois chiches à part, lorsque l’on utilise des pois chiches prêt à l’emploi déjà précuits, afin de les garder intacts. Si vous utilisez des pois chiches secs il faudra impérativement les faire tremper dans de l’eau froide la veille avant de les utiliser, et les mettre dès le début de la recette
10.Versez le couscous dans le saladier, puis arrosez le petit à petit de quelques louches de sauce en le mélangeant au fur et à mesure. Cessez de verser la sauce quand la semoule est rouge et suffisamment imbibée. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une pincée de piment en poudre ou paillettes et mélangez, pour pimenter un peu plus le couscous, comme ma mère le fait
11.Disposez la semoule dans un grand plat, ajoutez les légumes, la viande, les pois chiches et les piments frits. Servez avec un bol de sauce à côté pour celles et ceux qui souhaiteraient arroser plus leur couscous
Mots clés
  • Couscous
  • Tunisien
  • Sauce piquante
  • Agneau

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Buns poulet curry cheddar https://mykitchenettebya.com/buns-poulet-curry-cheddar/ Mon, 08 Sep 2025 12:19:47 +0000 https://mykitchenettebya.com/?p=7327
Ces petits pains dorés tout moelleux, avec un intérieur fondant, farcis au poulet et au fromage.. vont vite vous rendre accro !
 
Ce qui est top.. C’est que les Buns sont déclinables à l’infini : on peut changer de garniture selon les goûts et les envies !
Mon trio gourmand ? Poulet, curry & cheddar !
 
Avec une bonne salade, des frites ou une soupe : testez-les, vous verrez impossible de s’arrêter à un seul !
Ingrédients
Pour 8 pièces
 
Pâte : 600gr de farine + 6cs d’huile d’olive + 6cs de lait + 5,5gr de levure sèche de boulanger + 1,5cc de sel + 1cc de sucre + 200ml d’eau
 

Farce : 500gr d’escalopes de poulet + 1 oignon + 2cs d’huile neutre + 20gr de beurre + 4cs de crème fraîche épaisse en pot + 1 poignée de mozzarella râpée + 2cc de curry + 1cc de piment en poudre (ou paprika) + sel/poivre

Montage : cheddar + 1 jaune d’œuf + 1cc de lait + flocons d’avoine

 
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Étapes à suivre :
1. Farce : dans une poêle, chauffez l’huile et le beurre puis ajoutez le poulet en dès et l’oignon coupé finement
2. Faites revenir quelques minutes puis ajoutez : curry, piment, sel, poivre
3. Ajoutez la crème fraîche et la mozzarella râpée. Mélangez bien le tout et faites revenir une dizaine de minutes. Réservez et laissez refroidir la farce
4. Pâte : diluez la levure dans 3cs d’eau tiède avec une pincée de sucre, laissez lever 10min
5. Dans le bol du robot mélangez : farine, sel, sucre, huile d’olive, lait tiède. Ajoutez la levure diluée, commencez à pétrir doucement. Versez l’eau tiède progressivement (cessez de verser le liquide dès que la pâte se tient)
6. Laissez le robot pétrir la pâte 10/15min. Vous devez obtenir une pâte lisse, bien souple. Réajustez en ajoutant un peu de farine ou eau si besoin
7. Ôtez la pâte de la cuve du robot et formez une boule. Farinez légèrement la cuve puis placez la boule obtenue
8. Couvrez d’un linge, placez un sac plastique sur la cuve (va aider à la pousse car retient la chaleur). Laissez la pâte pousser 1h30 dans un endroit sec et non humide, sans courant d’air (de préférence dans un endroit chaud) jusqu’à ce qu’elle double de volume
9. Dégazez la pâte, divisez la en 8 boules. Couvrez et laissez reposer de nouveau 10min
10. Étalez au rouleau une boule en cercle en gardant une épaisseur. Déposez au centre du cheddar et ajoutez un peu de farce froide au poulet
11. Rabattez les côtés de la pâte vers le centre, comme pour fermer une bourse sans trop tirer sur la pâte auquel cas vous aurez un excédent au dessous du bun après cuisson
12. Soudez bien la pâte en pinçant afin qu’elle ne s’ouvre pas pendant la cuisson. Façonnez une boule entre les paumes de vos mains pour un joli rendu
13. Placez les buns, soudure vers le bas, sur une plaque allant au four recouverte de papier sulfurisé, en veillant à les espacer
14. Appuyez légèrement sur chaque bun, couvrez d’un longe et laissez pousser 20min
15. Badigeonnez le dessus du mélange jaune d’oeuf/lait, parsemez de flocons d’avoine
16. Enfournez dans un four préchauffé à 200°C chaleur tournante 20/25min. À la sortie du four, réservez sous un linge pour le moelleux
Mots clés
  • Pain
  • Buns 
  • Poulet curry
  • Cheddar 

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Tajine jarret de veau, pommes de terre, petits pois & olives https://mykitchenettebya.com/tajine-jarret-de-veau-pommes-de-terre-petits-pois-olives/ Mon, 01 Sep 2025 14:13:45 +0000 https://mykitchenettebya.com/?p=7177

Tajine jarret de veau, pommes de terre, petits pois & olives

Une cuisson lente pour une viande infiniment tendre, quelques épices, de bons légumes.. Le tout à déguster avec du bon pain

Le jarret est une viande que j’apprécie particulièrement.. Associée au trio de choc : pommes de terre à chair ferme mais fondante, de bons petits pois et des olives mixtes, et voici l’un de mes tajines préférés !

*Vous pouvez utiliser la viande que vous souhaitez (boeuf agneau) et adapter le temps de cuisson selon le morceau (noix, gigot, basse côte, etc.) et les légumes

Ingrédients
Pour 3 à 4 personnes selon la taille des jarrets
 
3 jarrets de veau + 2 oignons + 2 gousses d’ail + 2cs d’huile d’olive + 1cc de gingembre en poudre + 1cc de curcuma + sel/poivre + 6 pommes de terre à chair ferme type princesse Amandine + 150gr de petits pois surgelés + 100gr d’olives (vertes et violettes) + une bonne poignée de persil/coriandre + 600ml d’eau
 
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Étapes à suivre :

1.Coupez l’oignon en lamelles, hachez l’ail, coupez les pommes de terre en 2 ou 4 selon la taille, ciselez le persil, coriandre
2.Dans un tajine (à défaut casserole/marmite), faites chauffer l’huile d’olive, ajoutez les jarrets de veau. Faites les dorer quelques min
3.Ajoutez oignon, ail, faites suer
4.Ajoutez les épices : gingembre, curcuma, sel, poivre Ajoutez persil, coriandre, mélangez
5.Versez l’eau chaude,couvrez et faites mijoter sur feu doux pendant 1h30
6.Ajoutez : petits pois (sans décongélation préalable), pommes de terre et olives (que vous aurez fait cuire avant une 10aine de min dans une casserole d’eau bouillante afin de retirer l’amertume).Parsemez de nouveau d’un peu de persil/coriandre. Pendant la cuisson de la viande, la sauce va se réduire. Si besoin ajoutez en un peu
7.Couvrez de nouveau, faites mijoter une 20aine de min environ jusqu’à cuisson des pommes de terre. 5/7min avant la fin, retirez le couvercle et laissez réduire un peu la sauce si besoin. La viande doit être bien tendre et se détacher seule

Mots clés
  • Tajine 
  • Marocain
  • Jarret de veau
  • Petits pois 
  • Olives 
  • Pommes de terre

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Mosli dej tunisien, poulet au four & ses légumes https://mykitchenettebya.com/mosli-dej-tunisien-poulet-au-four-ses-legumes/ Fri, 29 Aug 2025 11:55:07 +0000 https://mykitchenettebya.com/?p=6960

Mosli dej tunisien, poulet au four & ses légumes

Le mosli, un incontournable des tables tunisiennes : quelques ingrédients simples, poulet, veau ou agneau, pommes de terre, tomates et des épices pour lier le tout. Chaque maison a sa version, et c’est ce qui fait toute la richesse de ce plat !

Aujourd’hui, je vous propose le mosli au poulet (djej) de maman avec ses légumes frits que l’on ajoute à la dernière minute au poulet doré et que l’on parseme d’oignon et de persil. Tout ce petit monde fait ensuite connaissance, les
saveurs s’entremêlent pour un résultat… absolument irrésistible !

Et le petit plus ? Une cuisson au All-Clad : simple, rapide et hyper pratique. Hop, il n’y a plus qu’à poser le plat directement sur la table ! Pour plus d’infos sur cet appareil, je vous recommande ma conseillère @kitchengourmand1_ 

Chahia tayba !


*Tabel Karouia : épice tunisienne dans laquelle on trouve essentiellement de la coriandre, du carvi, de l’ail séché, et du piment séché. Dispo dans certaines boucheries/épiceries tunisiennes / À défaut, remplacez par un mélange coriandre/carvi en poudre ou cumin
*Cuisson au four possible à 200°C chaleur tournante environ 45min

Ingrédients
Pour 2 personnes
 
2 cuisses de poulet (ici fermier) + 2 oignons + 3 gousses d’ail + 4 tomates + 2 piment vert + 2 pommes de terre spéciale frites (binjte, agria) + 3cs d’huile neutre + 1cs d’huile d’olive + une poignée de persil + 2 feuilles de laurier + 1cc de curcuma + 1cc de piment en poudre + 1/2cc de tabel karouia + 1/3cc de thym + 1/3cc de romarin + sel/poivre + citron
 
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Étapes à suivre :
1. Démarrez le All-Clad en mode manuel à 230°C puis faites chauffer l’huile neutre dans le plat
2. Faites frire dans un premier temps les piments, réservez, puis faites frire très rapidement les tomates coupées en quartiers et réservez
3. Retirez la peau des cuisses de poulet et entaillez la chair. Disposez les dans le plat avec les sucs de cuisson et l’huile d’olive puis ajoutez les oignons coupés en lamelles (réservez quelques rondelles pour la fin de cuisson) et l’ail haché. Refermez le All-Clad et laissez dorer le poulet quelques minutes
4. Ajoutez les épices : curcuma, piment en poudre, tabel karouia, thym, romarin, sel, poivre. Versez 300ml d’eau chaude et mélangez
5. Refermez le All-Clad et faites cuire toujours en mode manuel à 230°C pendant 30min en retournant de temps à autre le poulet (ajoutez un peu d’eau si nécessaire pour obtenir suffisamment de sauce)
6. Coupez les pommes de terre en rondelles (ici coupe légumes ondulé) puis faites les frire dans un bain d’huile au 3/4 de cuisson. Reservez les sur du papier absorbant
7. Une fois le poulet cuit, disposez harmonieusement dans le plat à côté des cuisses : les quartiers de tomates frits, les rondelles frites de pommes de terre et les piments frits. Ajoutez quelques rondelles d’oignon, les feuilles de laurier et parsemez de persil ciselé
8. Refermez le All-Clad et terminez la cuisson 5/7min. Servez chaud avec des rondelles de citron
Mots clés
  • Mosli djej
  • Plat tunisien
  • Poulet au four 

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Cuisses de poulet Tandoori https://mykitchenettebya.com/cuisses-de-poulet-tandoori/ Fri, 20 Jun 2025 16:16:05 +0000 https://mykitchenettebya.com/?p=3324

Cuisses de poulet Tandoori

Aujourd’hui, on met l’Inde à l’honneur dans nos assiettes avec ces cuisses de poulet Tandoori, marinées longuement dans un mélange d’épices savoureuses, puis braisées au four
 
Résultat : un poulet tendre et épicé comme il faut accompagné d’un délicieux chutney à la menthe et coriandre maison, de quoi vous faire voyager sans quitter la table !!
Ingrédients
Poulet Tandoori : 4 cuisses de poulet + 2 yaourt nature + 2cc de pâte ail/gingembre + 1cs d’huile neutre + 1cs de jus de citron + 3cs d’épices tandoori + sel + quelques gouttes de colorant rouge (facultatif) + beurre
 
Chutney : 1 yaourt nature + 1 poignée de coriandre + une quinzaine de feuilles de menthe + 1 gousse d’ail + 3cm de gingembre frais + 1/2cc de curry + 1/4cc de cumin + 2cs de jus de citron + sel
 
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Étapes à suivre :
1. Poulet : retirez la peau des cuisses de poulet et entaillez la chair
2. Dans un saladier, mélangez : yaourt, pâte ail/gingembre prête à l’emploi (ou mixez 50gr d’ail avec 50gr de gingembre frais et prélevez la quantité nécessaire), huile, citron, tandoori, sel, colorant
3. Versez le tout sur le poulet et mélangez bien afin de faire pénétrer la marinade dans la chair de la volaille
4. Filmez le saladier et faites mariner au frigo 4h minimum (idéalement toute une nuit)
5. Disposez les cuisses sur une plaque allant au four recouverte de papier sulfurisé, versez un peu de beurre fondu sur le dessus
6. Enfournez dans un four préchauffé à 200°C chaleur tournante pendant 1h environ. Pendant la cuisson, badigeonnez les cuisses d’un peu de marinade. 15min avant la fin de cuisson, badigeonnez de nouveau le dessus des cuisses d’un peu de beurre fondu
7. Pour le chutney : mixez tous les ingrédients puis réservez au frigo
Mots clés
  • Poulet 
  • Indien
  • Tandoori
  • Cuisine du monde
  • Coriandre

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Kefta moelleuse https://mykitchenettebya.com/tablette-franui-2/ Mon, 16 Jun 2025 16:23:11 +0000 https://mykitchenettebya.com/?p=3354

Kefta moelleuse

La kefta parfaite : moelleuse & juteuse !
 
Vous avez été nombreux à me demander la recette de mes keftas, celles que mes invités ont tant appréciées lors de mon dernier barbecue..
La voilà, et croyez-moi : l’essayer, c’est l’adopter !
  
Mon secret ? L’astuce de ma belle-maman : ajouter un peu d’eau et de la pomme de terre râpée dans la farce. Résultat : des keftas parfumées, ultra-moelleuses, juteuses et pas sèches, même sur le gril !
Je les accompagne de bonnes frites maison et d’une petite sauce tomate parfait pour le déjeuner !
 
Psst.. La pomme de terre apporte de l’humidité et de l’amidon, ce qui garde la kefta tendre et moelleuse pendant la cuisson ! Quant à l’eau, elle va assurer que la viande conserve son humidité supplémentaire pendant la cuisson, ce qui évite d’obtenir des keftas sèches
 
Ingrédients
700gr de boeuf haché (ou mélange agneau/boeuf) + 1 oignon + 1 pomme de terre moyenne + 1 poignée de coriandre et de persil + 1/3cc de menthe séchée + 1cs d’huile neutre + 90ml d’eau environ + 1cc de paprika + 1/2cc de piment paillettes + 1/3cc de cumin + sel/poivre
 
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Étapes à suivre :
1. Épluchez et râpée la pomme de terre crue, coupez finement l’oignon et ciselez le persil et la coriandre
2. Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients puis malaxez bien la viande afin qu’elle s’imprègne de toutes les épices. Rectifiez si besoin en ajoutant un peu plus d’eau (tout dépend du gras contenu dans votre viande hachée) : le mélange doit être souple, sans pour autant le rendre liquide ou difficile à former
3. Couvrez le saladier d’un film alimentaire et réservez au frigo au minimum 2h
4. Formez vos kefta (en laissant une épaisseur, ne les applatissez pas) et placez sur une grille de barbecue préalablement huilée afin que la viande n’accroche pas
5. Faites cuire sur le barbecue en veillant à les retourner. Attention à la surcuisson de la viande, il faut qu’elle reste juteuse / Faites les cuire au grill classique, poêle ou encore au four/airfryer
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